近日,优恩又推出新品——运动饮!
运动时人体能量消耗的特点,针对性地补充水分、养分,其中富含人体所必需的锌、铁、镁、钙等多种矿物质,以及葡萄糖、碳水化合物、维生素等多种营养,能迅速提供能量,提高运动水平。
许多人认为,喝白开水可以补充运动时身体缺损的水分。其实,这种想法是错误的。专家提醒,这种做法有可能使身体更加缺水。正确的做法是:在运动中和刚做完运动时,应该及时补充运动饮料。 还有的人喜欢在这个时候喝碳酸饮料,这也是不足取的,因为碳酸类饮料内含为增加口感而添加的二氧化碳气体,喝 了以后会不利于身体内环境的平衡,入口时可能感觉很好,但喝了以后机体内部会不舒服。
在运动过程中和刚做完运动时,最好的饮品是运动饮料,它内含一定的糖分和电解质。由于运动过程中会消耗一定量的糖、蛋白质和脂肪,其中糖失去最多,所以需要适当补充糖。
运动饮是专门为运动人士量身推出的新品,不但有科学的物质营养成分配比,富含各种微量元素、常量元素及维生素等,而且具备高渗透压的功能,很容易被身体吸收,是任何其他饮料及自制饮品无法替代的。
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